عنصر الماغنسيوم وفتامين b عاملان للراحة والهدوء

مشاهدة
أخر تحديث : الخميس 13 أكتوبر 2016 - 8:41 صباحًا
عنصر الماغنسيوم وفتامين b عاملان للراحة والهدوء

اكدت مجموعة من المختصين في المجال العلمي في احد الموسسات الفرنسية
اللتي تعني بمجال الدراسة العلمية انها اجرت دراسة علمية تم نشر نتائجها
في جريدة فام اكتويل الفرنسية اللتي تصدر اسبوعيا
وتتناول هذة الدراسة حاجة جسم الشخص الواحد حوالي 200 ملليجرام

من عنصر الماغنسيوم وفيتامين بي وتعتبر هذة الكمية كمكملات غذائية لتغذي

الجسم بالحيوية والنشاط البدني والذهني والهدوء خلال الحياة اليومية.

وبينت هذة الدراسة أن الماغنسيوم وفيتامين بي يساهمان في تقليل الارق
و الإرهاق ام بالنسبة لفيتامين بي خمسة فهو يعمل على الحصول على
الخصائص الفكرية الطبيعية اللتي تتعلق
بعمل الدماغ ويعطي الطاقة اللازمة لمباشرةالنشاطات المختلفة.

المصدر - وكالات
رابط مختصر

اتـرك تـعـلـيـق 0 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة على كيفك الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.